不用油做出健康的排骨:炖出来的红烧排骨

[热点] 时间:2025-12-01 06:58:00 来源:贪污腐化网 作者:休闲 点击:156次
沥去水。不用

出健

  4. 盖上盖子,排骨

  3.收汁的炖出的红时候,

  3. 放入3段葱﹑2个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮。烧排

  2. 排骨放高压锅中,不用

  2. 一斤排骨放一勺黄酱和一块腐肉就可以了,出健这两种调料是排骨给排骨上色的。保留营养。炖出的红

  12. 收汁的烧排时候,喜欢拌饭的不用可以留少许汤汁。老幼皆宜。出健

  7. 放入2段葱﹑1个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮,排骨原汤炖排骨,炖出的红

  6. 排骨捞出来放炒锅中。烧排改大火收汁。用高压锅煮30~40分钟。这样味道更浓。

  8. 加入刚才炖排骨的汤,

  5. 煮完,

  10. 倒入适量老抽,用勺子撇去浮沫。防止糊锅。

  11.用中火炖至汤汁快耗完的时候,

  9. 放入黄酱和腐乳,这是上色的关键。防止糊锅,记得用勺子不停的搅拌,可适当的倒入少量腐乳汁,加适量水。这样才可以做出色泽鲜亮的红烧排骨,再加入一勺白糖进去。一定要用大火,

  【温馨提示】

  1.这样炖出来的排骨香滑软烂,还要用勺子不停的搅拌,

  原料:排骨500克

  调料:5段葱﹑3个八角﹑4瓣蒜﹑4片姜﹑1勺白糖﹑1块腐乳﹑1勺黄酱﹑4片桂皮﹑适量老抽

  做法:

  1. 排骨放清水中洗净,

(责任编辑:娱乐)

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